Hoe zou jou leven eruit zien als je niet meer last hebt van die rode plekken op je huid. Als je weer zou kunnen eten wat je wilt of als je eindelijk weet wat jij beter niet kunt eten. En bedenk je de volgende voordelen eens in;
- Geen rode buik meer, omdat je weet dat je niet tegen de knoop van je broek kan.
- Geen uren meer op het toilet, omdat je eindelijk weet wat je niet kan eten.
- Weten dat je gewoon een huisdier kunt nemen, omdat die jeukende ogen daar niet van komen.
- En nog velen meer.

Maak een afspraak met Ibora Zant en kom er achter waar jouw lichaam zich tegen verweert.

Ben jij bang om je te binden? Bang voor een diepgaande relatie?
Ben jij bang je vrijheid te verliezen? Mischien wil je wel een diepgaande (vaste) relatie maar als het dan echt serieus wordt, dan wordt het te heet onder je voeten.
En begin je bewust of onbewust te saboteren…..
Je hebt heel de tijd een gevecht met jezelf. Je wilt wel, maar toch ook weer niet.

Waaraan herken je bindingsangst bij jezelf

Er zijn een paar duidelijke kenmerken van bindingsangst. Hieronder een overzicht.
> Je houdt veel van je vrijheid
> Je hebt nog nooit een echt lange of serieuze relatie gehad
> Je blijft twijfelen tussen je partner of je vrijgezelle leven
> Je wilt je partner niet te vaak zien
> Liefdesverklaringen geven je een benauwd gevoel
> Als iemand echt voor jou gaat, dang a je er het liefst vandoor
> Je vindt het moeilijk om intiem te worden.
> Je wilt liever niet teveel aan de toekomst denken.
> Je krijgt het benauwd bij het idee dat je ooit moet gaan samenwonen en trouwen en dergelijke.
> Je mist al snel de spanning in je relatie.
> Je saboteert relatie’s met potentieel

Oorzaken bindingsangst

Er zijn verschillende oorzaken waardoor iemand bindingsangst krijgt. Bij de meeste mensen die bindingsangst hebben komt dit door het verleden. Mensen met bindingsangst hebben meestal zelf geeneens door dat hun verleden een grote rol speelt in hun huidige relaties.

Hypnose en Sabotage Coaching kan jou helpen…..

Ibora Zant kan jou helpen de oorzaak van je bindings angst op te sporen en op te lossen. Door middel van sabotage coaching worden alle onbewuste redenen opgespoort waarom jij je niet wil binden binnen een relatie. Daarna worden deze sabotage mechanismen gedeactiveert en nieuwe mogelijkheden opgeslagen.

Wil jij nu echt gaan voor die droom man of vrouw.

Wacht niet langer, maak gelijk een afspraak en neem controle over jou leven

Spreken voor collega’s, een vakantie aanvragen bij je baas, iemand mee uitvragen waar je een oogje op hebt, maar bang dat je dichtklapt, gaat stotteren of blozen?
In dit soort situaties zijn we bang voor de reacties voor anderen, ook wel sociale fobie genoemd.
De ernst van sociale fobie verschilt per persoon, en kan grote angst oproepen.
De ene persoon heeft last van sociale fobie bij het spreken voor een groot aantal mensen en de ander heeft het al bij het voeren van een telefoongesprek.
Door het vermijden van deze angsten of het doorstaan met grote angst, kunnen er problemen ontstaan in je beroep of je sociale leven.

Heb je een hevige angst voor een bepaald dier, object of situatie? Dan kan je er van uit dat je een Specifieke Fobie hebt. Vaak beheerst deze angst je manier van leven.


Het verwijderen van een fobie
Is het voor jou belangrijk wat mensen van je denken, en ben je bang om af te gaan of afgewezen te worden? Jij bent niet de enige!
8% van de mensen heeft een Sociale fobie, vermoedelijk spelen opvoeding- en erfelijkheid een rol bij het ontstaan van de fobie. Wat een absoluut feit is dat je bewust vaak weet dat deze angsten niet realistisch zijn, maar op de een of andere manier is je onbewuste sterker dat je bewuste geest.
De angst begint eigenlijk altijd af op onbewust niveau, daarom kan deze methode jou wel helpen omdat deze methode van Sabotage Coaching en Hypnose zich juist op het onbewuste niveau richt.

Hypnose en Sabotage Coaching kan jou helpen om je sociale fobie te overwinnen.
➢ je voelt je gelukkiger & straalt dit uit
➢ prettiger & eerlijker relaties
➢ meer gezondheid & meer levensvreugde
➢ kwalitatief beter leven & meer succes
➢ meer vitaliteit & meer energie
➢ acceptatie & tevredenheid
➢ meer vertrouwen & meer genieten
➢ meer vooruitzichten & meer groei

Maak een afspraak met Ibora Zant voor een gratis intake gesprek.
Stel je eens een leven voor zonder een Sociale fobie, waar je zonder moeite en vol zelfvertrouwen jezelf kan zijn.

In de meeste gevallen is maar 1 sessie nodig!
We weten dat het moeilijk te geloven is, maar wanneer je technieken gebruikt die je leert in deze workshop, dan zal er vaak maar 1 sessie van 2-3 uur nodig zijn om van je problemen af te komen. Daarnaast krijg je tijdens deze sessies informatie over waarom je deze problemen hebt, in welk vorig leven ze veroorzaakt zijn en wat je nu in je leven moet veranderen.

Tijdens het hersteltraject gaat uw personal coach Ibora Zant samen met u op zoek naar de oorzaken van uw burnout of overspannenheid. Meestal ontstaan de symptomen zoals extreme vermoeidheid, als gevolg van aanhoudende stress en frustraties over een langere termijn. We onderzoeken de klachten en verkennen stap voor stap de oplossingen. Het hersteltraject is onderverdeeld in drie categorieën: een emotioneel stuk, het mentale gestel (denken) en het fysieke aspect. U leest hier meer over de invulling van het hersteltraject.

Laad uw accu op met Vitaliteitsmanagment

Vitaliteitsmanagement richt zich specifiek op het verbeteren van alle aspecten die uw energie beïnvloeden. Met behulp van diverse technieken, methodes en strategieën ontstaat een duurzame positieve verandering in uw levenshouding. Een verandering die merkbaar is in uw privéleven, maar ook als u weer aan het werk gaat. U voelt zich energieker.

Verminder stress, hervind uw balans met Mindfullness

Mindfulness, ook wel aandachtstraining genoemd, is een veelbelovende manier om stress te verminderen. Stressmanagement en Mindfullness staan voor alle activiteiten die nodig zijn om bronnen van stress en stressgerelateerde klachten onder controle te krijgen, of zelfs volledig uit uw leven te laten verdwijnen.

Persoonlijke ontwikkeling met Personal Coaching

Uw personal coach Ibora Zant ondersteunt, begeleidt en stimuleert u tijdens het werk of uw privéleven. Personal coaching helpt u bovendien bij uw persoonlijke ontwikkeling. U krijgt snel inzicht in gedragspatronen, leert inefficiënt gedrag herkennen en dit om te buigen naar effectiever gedrag.

Zichtbaar resultaat

• U voelt zich gelukkiger en straalt dit uit
• Uw accu is weer opgeladen
• U heeft meer energie
• U beschikt over een betere gezondheid en meer levensvreugde
• U heeft een kwalitatief beter leven en meer succes
• U heeft meer vertrouwen en kunt meer genieten
• Er zijn meer vooruitzichten en er is meer groei.

Werkwijze
Tijdens het kennismakingsgesprek kijken wij samen wat voor u de mogelijkheden zijn. Op basis van uw wensen en doelstellingen maakt Ibora Zant een plan van aanpak. Daarna gaan we zo snel mogelijk van start. Een hersteltraject duurt gemiddeld drie maanden.

Werkgever of zorgverzekeraar
Het hersteltraject Overwin een burnout, kunt u via uw werkgever laten lopen. U kunt de behandeling ook gedeeltelijk door uw zorgverzekeraar laten vergoeden.

Deze zelfsabotage mechanismen zie je veel bij mensen die willen afvallen, binnen een relatie, of het creëren van zakelijk succes. Leer de redenen waarom je jezelf zou kunnen saboteren en kies nu echt voor een gelukkig en succesvol leven.

Ik kan me nog heel goed herinneren wanneer ik me bewust werd van mijn eigen sabotage mechanismen. Ik ben ooit topsporter geweest (long time ago) Ik trainde echt vol overgave, had talent en wist wat ik wilde. Kampioen worden! Alles ging goed, kwam door alle selecties, vond een sponsor en had de beste coach die je maar kan wensen.
Maar op het moment dat het moment daar was en het om de wereld titel ging, kreeg ik een ongelukje en raakte geblesseerd. Was dit toeval? Of zelfsabotage?
Ik weet dat dit pure (onbewuste) zelfsabotage was.
En zo hebben we bijna allemaal onbewuste sabotage patronen, sommige hebben kleinetjes, andere hebben erg schadelijke. Miljoenen mensen, beroemd rijk of arm hebben last van hun persoonlijke sabotage mechanismen en vernietigen hiermee hun geluk en succes.
Zelfssabotage is vaak te wijten aan gebrek aan eigenwaarde, zelfliefde en zelfvertrouwen en brengt je verder van je doel af.
Enkele redenen voor zelfsabotage:
Angst voor Succes. Diep van binnen, kan je talloze redenen hebben waarom jij niet succesvol zou moeten zijn. Dit zijn beperkende overtuigingen over wie je bent of wat je kan. Je kan deze beperkende overtuigingen opsporen en loslaten.

Onwaardigheid

Het niet waard zijn is een overtuiging of gevoel dat jij succes, liefde of geluk niet verdient. Het is ontstaan uit een te laag zelfbeeld, bedenk dat het je recht is om te leven in harmonie en gelukkig te zijn.

Gebrek aan geloof in je potentieel

Geloof jij dat jij niet de capaciteit hebt om succesvol te zijn? Denk jij dat bepaalde doelstelling niet binnen jou bereik liggen? In plaats van je doelstellingen en dromen kleiner te maken, vergroot je zelfvertrouwen en overtuig jezelf dat jij alles bezit om jou dromen te realiseren.

Waarin saboteren we onszelf

We kunnen onszelf saboteren in relaties
We kunnen onszelf saboteren op het gebied van gezondheid
We kunnen onszelf saboteren op het gebied van financiën
We kunnen onszelf saboteren op het gebied van carrière
We kunnen onszelf saboteren op het gebied van


In principe, is zelfsabotage als het ware een spel tussen de bewuste geest ten opzichte van het onderbewustzijn, waar het onderbewustzijn uiteindelijk altijd wint. De bewuste geest kan werken aan een doel, maar het zal niet lang duren voordat het onderbewustzijn de ware gevoelens en overtuigingen onthult en dan de controle overneemt.


De sleutel tot het elimineren van zelfsabotage is ervoor te zorgen dat je bewuste en onbewuste geest in harmonie zijn.

Sabotage Coaching kan je hierbij helpen.

Hypnose :Gebruik jouw onbewuste geheugen om overtollig gewicht te verliezen en slank te blijven.

Hypnose heeft een diep effect op de hersenen en het onbewuste denken. Volgens de medische wetenschap zijn er 2 delen zijn van je zogenaamde Mind (hoe je denkt en functioneert, een bewust deel en een onbewust deel.

Het bewuste deel is het logische, rationele deel van de Mind en daar denken we mee. In dat deel werken we probleemoplossend en gebruiken we dagelijks. Dit deel kiest er bewust voor om gewicht te verliezen en bijvoorbeeld op dieet te gaan, meer te gaan sporten of anders te gaan eten.

Als het bewuste deel altijd in controle zou zijn dan zou het een stuk makkelijker zijn om je doelen te halen, gewicht te verliezen en slank te blijven. Hier bevind zich namelijk ook je wilskracht.
Ons onbewuste Mind is het gedeelte wat werkelijk in controle is. Hier bevinden zich je onbewuste gewoontes, onbewuste emoties, je zelf beeld en al jou herinneringen zijn hier opgeslagen. Ook de functies van je lichaam zoals vetgehalte worden gecontroleerd op het onbewuste niveau.

Succesvol afslanken

Om succesvol af te slanken en slank te blijven lukt alleen als je jouw onderbewuste ontdoet van de redenen dat je dikker bent geworden en vervangt met een nieuw slank zelfbeeld. Belangrijk is te weten: Hoe is jouw onbewuste Zelfbeeld? Welke eigenschappen schrijft je onbewuste jou toe, welke emoties  en gewoontes worden geactiveerd als je bijvoorbeeld stress hebt, alleen bent of gekwetsts voelt. Waarom eet je uit verveling of zenuwen of moet je jouw bord leeg eten? Waarom hou je van snoepen of vet eten? Enzovoorts. Al deze zaken zitten in je onbewuste deel van je hersenen.

Hypnose is de “sleutel” voor het bereiken van jou ideale lichaamsvorm en gewicht.

Zelfs als elk ander programma van het gewichtsverlies niet is gelukt, zal hypnose werken, omdat hypnose juist dat gebied aanspreekt wat andere programma’s niet doen – je onderbewuste geest!

Bel of mail voor een afspraak